Sport-Santé | Avenir Sportif d'Orly
 

Sport-Santé – Saison 2021 / 2022

STAGE MULTISPORT SANTE – Adultes du 2 au 6/05/2022

Retrouvez le planning via le lien suivant : ICI

Certaines séances sont proposées aux mineurs accompagnés d’un adulte majeur, activités intergénérationnels : Tai Chi, Walking foot, Handball marché, la Marche Nordique et le tournoi de pétanque en doublette.

Vous souhaitez participer à un ou plusieurs cours du stage multisport Adultes, voici les étapes :

1. prenez connaissance du Questionnaire Santé (Majeur ou Mineur) que vous trouverez ci-dessous en téléchargement (uniquement pour les personnes non adhérentes à la section Sport-Santé)

2. remplissez le formulaire suivant pour sélectionner le ou les cours choisis (pour un adulte ou un mineur) : ICI

2 bis. si vous êtes concernés par un paiement (gratuit pour les mineurs), procéder à celui-ci avec notre partenaire Helloasso : ICI

3. renouveler l’étape 2 autant de fois que vous souhaitez participer à un cours

4. attentez patiemment le début de votre 1ère séance :-)

Attention, les cours sont susceptibles d’être annulés, modifiés ou remplacé en fonction du nombre d’inscription et/ou de la météo. Plutôt vous vous inscrivez et plutôt nous pouvons anticiper. Merci d’avance.

COURS D’ESSAI

Cours d’essai : vous pouvez vous inscrire ICI

Après votre cours d’essai, vous recevrez une invitation (ou peut être même avant) de la boîte mail : sport.sante@avenirsportifdorly.fr (pensez à regarder dans le dossier « Spam » ou « indésirable » si vous ne le trouvez pas), pour vous inscrire en ligne (obligatoire) et payer en ligne ou autrement si vous le souhaitez.

Avant de vous inscrire à un cours d’essai, téléchargez le document ci-dessous :

Pour les Adultes : Questionnaire Santé (Majeur.es) – Cerfa 15699-01
Si vous avez répondu par la négative à toutes les questions, vous pouvez faire un à 3 cours d’essai. Dans le cas contraire, vous devez allez voir votre médecin pour qu’il vous adresse un certificat médical pour la pratique d’une activité physique).
Dans tous les cas si vous n’aviez pas de licence FSGT pour la saison 2020-21 ou que votre certificat médical était établi pour une autre activité que celle que vous souhaitez suivre cette année, vous devrez renouveler celui-ci. Les certificats médicaux sont maintenant valable 3 ans à condition que vous :
- répondiez au questionnaire santé (lien ci-dessus) par la négative à toutes les questions
- n’ayez pas interrompu votre prise de licence une année

Pour les Mineur.es : Questionnaire de Santé – Mineur.es 2021-22

Si vous avez répondu par la négative à toutes les questions, votre enfant peut faire un cours d’essai et s’inscrire par la suite sans avoir besoin de fournir un certificat médical.

INSCRIPTION (en ligne obligatoire) ET PAIEMENT (Carte Bleue, Chèque(s), Espèces, Chèque ANCV Sport, Bon Tous en Club, Pass’Sport) :

Suite à votre inscription à un ou plusieurs cours d’essai, vous recevrez une invitation pour confirmer votre inscription et payer en ligne éventuellement. Si vous souhaitez payer d’une autre manière, l’indiquer à la fin de la procédure d’inscription et venir porter votre mode de règlement à l’ASO lors des permanences de la section (voir-ci-dessous).

PERMANENCES de la SECTION :

Après avoir fait votre inscription en ligne (obligatoire) et si vous payez autrement que par Carte Bleue et/ou si vous avez des justificatifs à déposer vous pouvez vous rendre à la permanence au siège de l’ASO : Avenir Sportif d’Orly – 1, rue du Verger 94310 ORLY : Pas de permanences pour l’instant

Pour des informations sur la MARCHE NORDIQUE, nous vous invitons à consulter directement la page Marche Nordique du site internet : ICI

  • Activités & Lieux & Horaires & Tarifs :

ATTENTION : Rajouter au tarif indiqué dans le tableau ci-dessous : l’adhésion à la section (15 €) et la licence FSGT (36 €), soit 51 € et 30 € supplémentaires pour les non Orlysiens

ActivitésJours et horairesLieuxPrix
Marche NordiqueJeudi 10h00 à 12h00Voir page Marche Nordique du site internet19 €
Marche NordiqueDimanche 9h30 à 11h30Voir page Marche Nordique du site internet19 €
Pilates - DébutantsLundi : 8h30 à 9h30Dojo Mermoz



Au choix parmi les activités Pilates, Renforcement Musculaire, L.I.A, Macadamtraining® , Stretching, Gymnastique Douce,

1h. : 59 €
2h. : 109 €
3h. : 149 €

Inscription par créneau sans possibilités de changement en cours de saison
Pilates - DébutantsMercredi : 12h30 à 13h30Dojo Mermoz
Pilates - DébutantsJeudi : 14h30 à 15h30
(à partir du 30/09)
Centre Social Andrée Chedid
Renforcement Musculaire Vendredi : 16h30-17h30Dojo Mermoz
L.I.A. (Low Impact Aerobic)Lundi : 9h30-10h30Dojo Mermoz
Stretching Jeudi : 16h30-17h30
(à partir du 30/09)
Centre Social Andrée Chedid
Gymnastique DouceJeudi : 15h30-16h30
(à partir du 30/09)
Centre Social Andrée Chedid
Cardio - musculationSalle Georges méliès (sous les tribunes du stade)entre 10 et 14 heures de cours par semaine possible :
1h. / sem : 69 €
2h. / sem : 109 €
3h. / sem : 159 €
Illimité (tous les cours de la semaine proposés) : 199 €

Réservez votre séance d'une semaine sur l'autre selon vos disponibilités et la formule retenue (uniquement pour les personnes qui ont procédé à leur inscription et paiement, pour une séance d'essai voir le lien ci-dessus) :
ICI
Baby Gym / Multisports 3-4 ansMercredi : 9h00-10h00Gymnase Marcel Cachin89 €
Baby Gym / Multisports 5-6 ansMercredi : 10h00-11h00Gymnase Marcel Cachin89 €
  • Entraîneurs :
NomPrénomDiplômeActivités
THOMASMaudMASTER APAS (Activités Physiques Adaptées Santé) option VHMA (Vieillissement, Handicap, Mouvement et adaptation)Cardio / Musculation, Pilates, L.I.A., Stretching, Gymnastique douce,
Baby Gym / Multisports enfants
SOYEZLéonildaCQP (Certificat de Qualification Professionnelle)
Formation Sport Santé Niveau 1
Marche Nordique
  • Coordonnée contact :
Emailtéléphone
sport.sante@avenirsportifdorly.fr07 66 20 89 50
H. Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi H.
08:30 08:30
08:45 08:45
09:00 09:00
09:15 09:15
09:30 LIA Cardio Macadam. Renf. Mus. Cardio 09:30
09:45 Boxing Dojo Mermoz Boxing 09:45
10:00 Dojo Mermoz Dojo Mermoz Parc des Saules Dojo Mermoz 10:00
10:15 Swisball 10:15
10:30 Stretching Pilates Dojo Mermoz Stretching 10:30
10:45 Dojo Mermoz Stretching Dojo Mermoz 10:45
11:00 Dojo Mermoz Parc des Saules Taï Chi 11:00
11:15 Intergé 11:15
11:30 11:30
11:45 Parc des Saules 11:45
12:00 12:00
12:15 12:15
12:30 12:30
12:45 12:45
13:00 Cardio 13:00
13:15 Muscu 13:15
13:30 Méliès 13:30
13:45 13:45
14:00 14:00
14:15 14:15
14:30 Walking Cardio Marche Nordique Handball Pilates Walking Handball 14:30
14:45 Foot Muscu Intergé Marché Débutant Foot Marché 14:45
15:00 Intergé Méliès Dojo Mermoz Intergé 15:00
15:15 Parc des Saules 15:15
15:30 Cardio Gym. D. 15:30
15:45 Muscu Marche Nordique Gym M. Cachin 15:45
16:00 Méliès Intergé Dojo Mermoz Tournoi 16:00
16:15 Gym M. Cachin Gym M. Cachin Gym M. Cachin Pétanque 16:15
16:30 Cardio Parc des Saules Stretch. Doublette 16:30
16:45 Muscu Intergé 16:45
17:00 Méliès Dojo Mermoz 17:00
17:15 Parc des Saules 17:15
17:30 Cardio 17:30
17:45 Muscu 17:45
18:00 Tai Chi 18:00
18:15 Intergé 18:15
18:30 Taï Chi 18:30
18:45 Parc Méliès Intergé 18:45
19:00 19:00
19:15 Parc des Saules 19:15
19:30 19:30
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Contact : sport.sante@avenirsportifdorly.fr
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